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【天啦噜啦】体育系开展《公共体育III-瑜伽》课程教学公开课

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来源:体育系 2024年10月11日 作者:张海清 摄影:张海清 编辑:杨鑫娟 点击数: 【字体:

    

  10月10日上午,体育系开展《公共体育III-瑜伽》课程教学公开课。体育系主任邓朝和教师代表参与听课、评课活动。

    

  本次公开课由体育系温桂灵老师主讲。公开课上,温桂灵老师通过理论与实践相结合的方式进行授课,详细讲解了瑜伽的基本原理、动作要领及其在增强体质、调节心理健康方面的作用。在实践环节中,温桂灵老师带领学生们进行了一系列基础瑜伽体式的训练。她通过细致的动作分解与耐心纠正,帮助学生们掌握正确的姿势和呼吸方法,鼓励学生们在练习时注重内在感受,达到身心和谐的境界。课堂上,学生们积极参与,认真体会每一个动作的要领,课堂氛围和谐融洽。

    

  课后,听课教师们纷纷表示,温桂灵老师教态自然大方、教学投入,能深入浅出、亲切地引导学生进行学习,达到了较好的教学效果。随后,听课教师们还就如何提升课堂授课质量进行了深入交流探讨,群策群力共同推动人才培养质量提升。

     

  本次教学公开课的顺利开展,为体育系教师提供了互相学习、共同探讨的机会,有利于青年教师的成长,推动体育系教育教学质量提升。


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